Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 marca 2020
|
46,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0,5 kg.
Wciąż do stracenia: 1,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
901 kcal
|
Tłusz: 35,23g | Białk: 42,11g | Węglo: 95,33g.
Śniadanie: Leerdammer Leerdammer Léger, Soignon Yaourt Lait de Chèvre 0%, Daco Bello Formule Détente, Kiwi, Thé Vert. Lunch: Maïzena, Elle & Vire Crème Fraîche Semi Épaisse 4%, Oeuf, Picard Purée de Céleri Rave, Notre Jardin Purée de Carottes Nature, La Vie Claire Levure de Bière en Paillettes, Rapunzel Rapadura, Café Régulier, Soignon Buche de Chèvre Allégée, Bjorg Pain Complet 3 Céréales Bio, Carrefour Vinaigrette Nature Allégée, Salade Verte, Phare d'Eckmühl Filets de Maquereaux Marinés au Citron Bio et Basilic Bio, Bjorg Terrine Aubergine, Vin Merlot. Obiad: Biscuits aux Flocons d'Avoine, Andros Compote Pomme Vanille, Mamie Nova Coeur de Fruit Fruit de la Passion, Bjorg Pain Complet 3 Céréales Bio, Reflets de France Cancoillotte à l'ail, La Vie Claire Levure de Bière en Paillettes, Petit Navire Rillettes de Thon aux Olives Vertes, Carrefour Vinaigrette Nature Allégée, Betteraves, Auchan Carottes Râpées, Sauce Béchamel, Fenouil Cuit, Vin Merlot. Przekąski/Inne: Daco Bello Formule Détente, Tisane. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Mch Legroux
|