Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 marca 2020
|
64,2 kg
Do tej pory straciłeś: 1,8 kg.
Wciąż do stracenia: 9,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1603 kcal
|
Tłusz: 80,90g | Białk: 42,09g | Węglo: 177,31g.
Śniadanie: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Коломенское Хлеб Бородинский Гост. Lunch: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Доширак Лапша со Вкусом Говядины, ВкусВилл Масло Сливочное 82,5%, Коломенское Хлеб Бородинский Гост. Obiad: Киви, Помидоры, Мираторг Шея Говяжья, Картофель, Dr. Korner Хлебцы со Вкусом Клюквы, Billa Яблоко Гренни Смит, Олейна Подсолнечное Масло. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|