Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 marca 2020
|
75,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 1,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1749 kcal
|
Tłusz: 45,83g | Białk: 161,70g | Węglo: 158,16g.
Śniadanie: Fatina Cocco Grattugiato, Prozis Instant Whole Oats, Fage Yogurt Greco Total 0%. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Decò Tonno al Naturale, Golden Sun Couscous. Obiad: Angus, Olio Extra Vergine di Oliva, Daily Bread Pane di Segale. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|