Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 marca 2020
|
65,3 kg
Do tej pory straciłeś: 19,2 kg.
Wciąż do stracenia: 5,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1215 kcal
|
Tłusz: 86,67g | Białk: 76,54g | Węglo: 31,08g.
Śniadanie: Куриный Дом Колбаса Сырокопченая с Индейкой, Растворимый Кофе (из Порошка). Lunch: Boombar Шоколадная Паста с Фундуком, Кофе (из Молотых Зерен). Obiad: Fish House Сайра Тихоокеанская Натуральная, Куриный Дом Колбаса Сырокопченая с Индейкой, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Растворимый Кофе (из Порошка), Простоквашино Сметана 20%. Przekąski/Inne: Невский Кондитер Волшебная Лампа, Куриные Котлеты в Духовке. więcej...
|
Traci 2,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|