Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 marca 2020
|
58,6 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 3,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1148 kcal
|
Tłusz: 38,65g | Białk: 69,81g | Węglo: 123,51g.
Śniadanie: Nutella Nutella, Nutella Nutella, U2 Fette Biscottate Olandesi, Zymil Latte senza Lattosio, Caffè Espresso. Lunch: Il Viaggiator Goloso Olive Taggiasche Denocciolate in Olio EVO, Asdomar Tonno all'olio d'oliva (Sgocciolato), La Molisana Pasta Integrale. Obiad: Polpette di tonno, Bonduelle Ratatouille, Lidl Gallette di Riso, Beretta Petto di Pollo Arrosto. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi veronica84✌
|