Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 marca 2020
|
57,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0,3 kg.
Wciąż do stracenia: 1,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1171 kcal
|
Tłusz: 41,30g | Białk: 28,78g | Węglo: 177,41g.
Śniadanie: Творог, Чай с Лимоном, Сахар, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Сметана , Вареники с Картошкой. Obiad: Кофе с Молоком и Сахаром, Булочка. Przekąski/Inne: Яблоко, Апельсин. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|