Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 marca 2020
|
59,4 kg
Do tej pory straciłeś: 10,5 kg.
Wciąż do stracenia: 5,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2051 kcal
|
Tłusz: 106,20g | Białk: 86,78g | Węglo: 183,89g.
Śniadanie: Гармония Сметана 20%, Творожная Запеканка с Манкой. Lunch: Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Суп Овощной. Obiad: Coca-Cola Кола, Вино Красное Сухое, Виктория Котлета Домашняя, Виктория Салат Мимоза с Семгой, Виктория Салат из Свеклы с Майонезом, Виктория Картофель Жареный. Przekąski/Inne: Творожная Запеканка с Манкой, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Кефир 1%. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|