Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 marca 2020
|
82,2 kg
Do tej pory straciłeś: 4,7 kg.
Wciąż do stracenia: 12,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
750 kcal
|
Tłusz: 35,72g | Białk: 26,80g | Węglo: 81,72g.
Śniadanie: Tuc Крекер, Вологодское Масло Сливочное, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. Lunch: Orion Чокопай, Простоквашино Сметана 15%, Бахетле Пельмени из Филе Индейки. Obiad: Lotte Choco Pie, Агрокомплекс Купаты "Классические". Przekąski/Inne: Мандарины. więcej...
|
Traci 9,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|