Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 marca 2020
|
54,2 kg
Do tej pory straciłeś: 2,3 kg.
Wciąż do stracenia: 3,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
738 kcal
|
Tłusz: 24,46g | Białk: 22,25g | Węglo: 114,97g.
Śniadanie: Овсяная Каша на Воде, Брынза. Lunch: Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Приготовленная Морковь, Свекла Вареная. Obiad: Избенка Блины с Творогом. Przekąski/Inne: Ашан Айва, Грецкие Орехи, Миндаль Миндаль, Орехи Кешью, Яблоко Зеленое. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|