Dziennik cherkeirina, 21 mar 20

ну вот, ещё 400 грамм и будет десятка!!
кстати -800г за неделю неплохой результат, учитывая сколько было тортов и пирогов 🙈
66,5 kg Do tej pory straciłeś: 25,5 kg.    Wciąż do stracenia: 16,5 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 21 marca 2020:
907 kcal Tłusz: 38,42g | Białk: 44,45g | Węglo: 96,77g.   Śniadanie: Сыр Российский, Сметана 20%, Ананас (Консервированные с Соком), Кукурузный Крахмал, Яйцо, Творог 9%. Lunch: Лента Булочка Пшеничная, Плов с Курицей. Obiad:  Зеленый Чай с Молоком,  Банан. więcej...
Traci 0,8 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi cherkeirina


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.