Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 marca 2020
|
61 kg
Do tej pory straciłeś: 12 kg.
Wciąż do stracenia: 6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1110 kcal
|
Tłusz: 59,19g | Białk: 30,31g | Węglo: 123,30g.
Śniadanie: Кофе, Сахар, Сахар, Кофе, Северная Гавань Крабовые Палочки, Кофе, Сахар. Lunch: Сливочное Масло, Кубаночка Томатная Паста, Морковь, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Слобода Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового. Obiad: Гречка Отварная. Przekąski/Inne: Сыробогатов Плавленый Сыр Ассорти, Nestle Kit Kat Gold Edition Deluxe Caramel, ВкусВилл Леденец Ягодный, Сыробогатов Плавленый Сыр Ассорти, Сыробогатов Плавленый Сыр Ассорти. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|