Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 marca 2020
|
66,7 kg
Do tej pory straciłeś: 29,3 kg.
Wciąż do stracenia: 1,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1381 kcal
|
Tłusz: 53,82g | Białk: 60,06g | Węglo: 168,34g.
Śniadanie: Овсяная Каша на Молоке, Авокадо, Семга Слабосоленая, Хлеб. Lunch: Банан, Творог 9%, Yelli Суп "Турецкий" с Булгуром. Obiad: Самса́. Przekąski/Inne: Orion Choco Pie. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi helena.elena
|