Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 marca 2020
|
65,5 kg
Do tej pory straciłeś: 12,5 kg.
Wciąż do stracenia: 6,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1423 kcal
|
Tłusz: 24,78g | Białk: 47,83g | Węglo: 94,26g.
Śniadanie: Аланталь Сыр Лёгкий 17%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Талицкий Молочный Завод Молоко 2,5%, Магнит Хлеб 8 Злаков, Яйцо. Lunch: Тилапия, Пятерочка Лук Репчатый, Картофель, Данон Йогурт Натуральный 3,3%. Obiad: Tini Вино Столовое Белое Сухое. Przekąski/Inne: Chester's Сидр Вишнёвый, Шато Тамань Вино Белое Сухое. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|