Dziennik Anna Alexa, 21 mar 20

Туда-сюда. Еще и приболевшая 5-й день. С утра все тело в следах одежды - реально, видать, воду коплю.

61,1 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 2,1 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

---

2205 kcal

Tłusz: 59,80g | Białk: 92,79g | Węglo: 302,86g.   Śniadanie: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Избенка Творог из Топленого Молока 5%, ВкусВилл Лимоны Дробленые с Имбирем и Мёдом, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Alpro Кокосовое Молоко For Professionals, Магнит Банан. Lunch: Избенка Молоко 3,4%, Alpro Кокосовое Молоко For Professionals, Магнит Апельсин, Магнит Банан, Магнит Яблоко. Obiad: Топ Продукт Мастика Сахарная Ванильная, ВкусВилл Сибирские Отруби Сила Трав, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Избенка Молоко 3,4%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Мультизлаковые с Томатами и Базиликом . Przekąski/Inne: Фанагория Ледяное Вино Рислинг, Хлебцы Молодцы Хлебцы Мультизлаковые с Томатами и Базиликом , Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. więcej...