Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 marca 2020
|
98,2 kg
Do tej pory straciłeś: 9,3 kg.
Wciąż do stracenia: 18,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
916 kcal
|
Tłusz: 43,01g | Białk: 40,95g | Węglo: 85,76g.
Śniadanie: Fromage de Chèvre, Fleury Michon Blanc de Poulet Rôti, Lidl Pain aux Noix, Balade So Light, Carrefour Pur Jus Orange sans Pulpe. Lunch: Lidl Salade Jambon Emmental. Obiad: Omelette ou Oeuf Brouillé aux Champignons. Przekąski/Inne: Kaki, Carrefour Tartine Croustillante Seigle Complet, Carrefour Bio Tartines au Seigle et Graines de Sésame. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|