Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 marca 2020
|
111,3 kg
Do tej pory straciłeś: 17,7 kg.
Wciąż do stracenia: 21,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1339 kcal
|
Tłusz: 42,32g | Białk: 114,15g | Węglo: 122,81g.
Śniadanie: Пп запеканка на яблочном пюре, Яйцо (Целое). Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Cinnamon, Гречка Отварная, Fortuna Тунец Рубленый в Собственном Соку. Obiad: Банан, Heinz Фасоль Белая, Гречка Отварная, Свекла Вареная. Przekąski/Inne: Boombar Protein Cookie Chocolate Brownie. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|