Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 marca 2020
|
73,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 18,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
562 kcal
|
Tłusz: 17,83g | Białk: 43,31g | Węglo: 60,28g.
Śniadanie: Планета Витаминов Брусника, Кофе, Яблоки. Lunch: Планета Витаминов Брусника, Лето Укроп Свежий, Шпинат, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Przekąski/Inne: Банан, Кофе, Зеленый Чай. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|