Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 marca 2020
|
62,1 kg
Do tej pory straciłeś: 7,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1172 kcal
|
Tłusz: 51,72g | Białk: 107,56g | Węglo: 67,38g.
Śniadanie: Casa do Biscoito Biscoito de Polvilho. Lunch: Pepino Japonês, Frimesa Bisteca Suina. Obiad: Frimesa Bisteca Suina, Frimesa Bisteca Suina, Pepino Japonês. Przekąski/Inne: Tirol Queijo Mussarela Fatiado, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Ceratti Pepperoni, Casa do Biscoito Biscoito de Polvilho. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|