Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 marca 2020
|
63,8 kg
Do tej pory straciłeś: 2,2 kg.
Wciąż do stracenia: 8,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1216 kcal
|
Tłusz: 56,01g | Białk: 48,86g | Węglo: 88,78g.
Śniadanie: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Коломенское Хлеб Бородинский Гост, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Lunch: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Окей Лечо по-Домашнему, Лента Говядина Шея, AIDA Linguine. Obiad: Шампанское, Ritter Sport Молочный Шоколад. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|