Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 marca 2020
|
66,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3420 kcal
|
Tłusz: 111,71g | Białk: 148,95g | Węglo: 465,23g.
Śniadanie: Noci, Carrefour Drink Avena, Fage Yogurt Greco Total 0%, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Marmellate e Conserve. Lunch: Mare Fritto Misto di Pesce, Pasta Integrale Secca. Obiad: Pizza Margherita. Przekąski/Inne: Crastan Orzo Solubile, Fiocchi d'Avena, Banana, Proteine Whey, Vivi Verde Coop Muesli alla Frutta, Noci, Arance, Rapa Cotta, Fesa di Tacchino, Ca' Bianca Tortillas. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|