Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 marca 2020
|
55,2 kg
Do tej pory straciłeś: 2,8 kg.
Wciąż do stracenia: 4,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1570 kcal
|
Tłusz: 58,31g | Białk: 44,59g | Węglo: 214,80g.
Śniadanie: Зеленый Чай, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр, Свежий Хлеб Хлеб Ржаной с Семечками . Lunch: O'Zera Шоколад Горький 97,7%, Зеленый Чай, Безе, Бела Слада Мягкая Карамель, Песочное Печенье, Трубочка со Сгущенкой, Пирог с Капустой. Przekąski/Inne: Киприно Сыр Советский, Голден Яблоко , Зеленый Чай, Nestle Молочный Шоколад с Карамелью и Арахисом, Вкусное Море Кета в Масле, Огурец, Хохланд Творожный Сыр, Свежий Хлеб Хлеб Ржаной с Семечками . więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|