Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 marca 2020
|
67,2 kg
Do tej pory straciłeś: 1,8 kg.
Wciąż do stracenia: 12,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1006 kcal
|
Tłusz: 38,34g | Białk: 34,85g | Węglo: 134,87g.
Śniadanie: Хлеб Бородинский, Магнит Сыр Голландский 45%, Овощное Рагу. Lunch: Овощное Рагу, Золотой Колос Пирог Песочный с Вишней, Хрустим Сухарики Сметана, Смак Хлеб для Тостов. Obiad: Магнит Сыр Голландский 45%, Хлеб Бородинский, Поджаренный Белый Хлеб, Борщ со Свининой. Przekąski/Inne: Яблоко Зеленое, Fruttis Йогурт Вишня 8%. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|