Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 marca 2020
|
55 kg
Do tej pory straciłeś: 1,8 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1102 kcal
|
Tłusz: 39,98g | Białk: 75,82g | Węglo: 107,03g.
Śniadanie: Санта Бремор Матиас Филе Сельди Оригинал, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Rendi Мультизлаковые Конфеты с Тёмной Глазурью, Компас Здоровья Куркума, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Жареное Яйцо без Жира, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Lunch: Волжский Пекарь Лепешки Крестьянские Ржаные, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Булгур (Вареный). Przekąski/Inne: Творог 5%, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью. więcej...
|
Traci 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ***я стройняшка***
|