Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 marca 2020
|
46,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0,8 kg.
Wciąż do stracenia: 1,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
853 kcal
|
Tłusz: 39,32g | Białk: 45,65g | Węglo: 73,12g.
Śniadanie: Daco Bello Formule Détente, Kiwi, Monique Ranou Jambon Blanc, Leerdammer Leerdammer Léger, Oranges, Thé Vert. Lunch: Auchan Salade Iceberg, Rapunzel Rapadura, Café Régulier, Soignon Buche de Chèvre Allégée, Bjorg Pain Complet 3 Céréales Bio, Carrefour Vinaigrette Nature Allégée, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Carottes Cuites, Les Crudettes Sauce Moutarde à l'ancienne, Langue de Bœuf, Vin Merlot. Obiad: Auchan Flan aux Oeufs, Framboises, Reflets de France Cancoillotte à l'ail, Bjorg Pain Complet 3 Céréales Bio, Notre Jardin Celeri Rave Râpé, Notre Jardin Purée de Carottes Nature, La Vie Claire Levure de Bière en Paillettes, Salade Verte, Carrefour Vinaigrette Nature Allégée, Cora Cœur de Filet de Saumon Fumé , Florette Radis, Vin Merlot. Przekąski/Inne: Comté. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Mch Legroux
|