Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 marca 2020
|
84,8 kg
Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.
Wciąż do stracenia: 17,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1120 kcal
|
Tłusz: 66,08g | Białk: 77,27g | Węglo: 71,42g.
Śniadanie: Приготовленный Шпинат (Свежий), Яйцо (Целое), Цветная Капуста, Брокколи, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кабачок. Lunch: Сотка Котлета Куриная Рубленная, Сваренное Вкрутую Яйцо, Торт, Картофельное Пюре, Салат из Помидоров и Огурцов, Запеченная или Жаренная Рыба. więcej...
|
Traci 3,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi MatveevaAnna2p
|