Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 marca 2020
|
55,6 kg
Do tej pory straciłeś: 2,2 kg.
Wciąż do stracenia: 4,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1323 kcal
|
Tłusz: 57,18g | Białk: 71,24g | Węglo: 128,27g.
Śniadanie: Noberasco Mandorle Sgusciate Bío, Gullón Biscotti Digestive, Alpro Latte di Avena. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Nattura Pane Azzimo, Naturviva Verze Cotte, Vitello Magro. Obiad: Nattura Pane Azzimo, Olio Extra Vergine di Oliva, Carote Bollite, Uovo. Przekąski/Inne: Melinda Mela. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|