Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 marca 2020
|
57,9 kg
Do tej pory straciłeś: 4,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
836 kcal
|
Tłusz: 42,06g | Białk: 40,73g | Węglo: 68,78g.
Śniadanie: Русский продукт Геркулес Моментальная Овсяная Каша с Яблоками. Lunch: Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Finn Crisp Хлебцы Ржаные. Obiad: Авида Творог 0,5%. więcej...
|
|
1431 kcal
|
Ćwiczenie:
Mycie Naczyń - 10 minut, Odkurzanie - 15 minut, Odpoczywanie - 10 godziny i 35 minut, Spanie - 13 godziny. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Марина Белых
|