Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 marca 2020
|
96,4 kg
Do tej pory straciłeś: 4,1 kg.
Wciąż do stracenia: 11,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1862 kcal
|
Tłusz: 90,17g | Białk: 72,66g | Węglo: 187,54g.
Śniadanie: Nescafe Dolce Gusto Капучино, Лента Сырники Домашние. Lunch: Ермолино Зразы Картофельные с Мясом, Рафаэлло Конфета. Obiad: Картофельная Запеканка с Фаршем, Смольнинский Хлебозавод Пирожное Песочное "Ялта". Przekąski/Inne: Dr. Korner Корнерсы Паприка Чили, Valio Сен-Тропе Смусси Йогурт. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi irusik061173
|