Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 marca 2020
|
74,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2741 kcal
|
Tłusz: 63,81g | Białk: 170,58g | Węglo: 356,37g.
Śniadanie: Piadina Integrale Loriana MIO, Albume d'uovo Pastorizzato Coccodí MIO. Lunch: Fette Biscottate Fibextra Misura MIO, Sale MIO, Fagiolini Surgelati Smart MIO, Salmone MIO, Esselunga Riso Basmati. Obiad: Pan Bauletto Bianco Mulino Bianco MIO, Peperoni Rossi MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Fagiolini Surgelati Smart MIO, Merluzzo Smart MIO. Przekąski/Inne: Fette Biscottate Fibextra Misura MIO, Biscotti Digestive Smart MIO, Pane Morbido di Grano Duro Esselunga MIO, Esselunga Mandorle Sgusciate, Corn Flakes Kellogg's MIO. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alohaerba92
|