Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 marca 2020
|
54,4 kg
Do tej pory straciłeś: 6,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1086 kcal
|
Tłusz: 44,84g | Białk: 91,29g | Węglo: 73,95g.
Lunch: Milbona Skyr Lampone, Salumeo Spalla Cotta, Merivio Scamorza Affumicata, Finocchio Crudo. Obiad: Esselunga Equilibrio Pane Morbido Proteico, Salumeo Arrosto di Tacchino al Trancio, Taverna Giuseppe Cappelletti al Prosciutto Crudo, Alpen Fest Brie Bites. Przekąski/Inne: Merivio Fettine di Formaggio Fuso Light. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|