Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 marca 2020
|
40,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1368 kcal
|
Tłusz: 56,70g | Białk: 40,71g | Węglo: 184,24g.
Śniadanie: Арахис, Банан, Простоквашино Сметана 15%, Nestle Какао, Сгущенка, Простоквашино Сыр Кисломолочный 5%, Простоквашино Молоко Пряжене 2,5%, Яйцо (Целое), Хуторок Мука Пшеничная. Lunch: Алан Колбаса Сервелат, Сладкий Красный Перец, Оливковое Масло, Картофель. Obiad: Яблоко Голден, Ферма Сыр Плавленный с Шинкой, Миндаль, Яблоко Желтое, Хлеб Черный. Przekąski/Inne: Roshen До Кави, Сахар, Простоквашино Молоко Пряжене 2,5%. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|