Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 marca 2020
|
85 kg
Do tej pory straciłeś: 9,5 kg.
Wciąż do stracenia: 13 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1261 kcal
|
Tłusz: 51,07g | Białk: 114,10g | Węglo: 79,23g.
Śniadanie: Parmalat Leite Integral. Lunch: Amafil Farofa Pronta Picanha Picante, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Coração de Frango. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|