Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 marca 2020
|
98,6 kg
Do tej pory straciłeś: 8,4 kg.
Wciąż do stracenia: 14,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2029 kcal
|
Tłusz: 144,96g | Białk: 126,98g | Węglo: 39,63g.
Śniadanie: REWE Avocado, Kirschtomaten, Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Netto Eiweißbrot, Milfina Butter, Gut & Günstig Rotwurst, Aldi Bio Eier. Lunch: Schamel Sahne Meerrettich Mild, Edeka Aceto Balsamico Di Modena IGP, Edeka Rucola, Maredo Zwiebeln, Olivenöl, Deluxe Südamerikanisches Entrecote. Obiad: Dulano Salami Pur Porc. Przekąski/Inne: Choco Edition Edelbitter Schokolade 81% Kakao. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|