Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 kwietnia 2013
|
102,1 kg
Do tej pory straciłeś: 15,4 kg.
Wciąż do stracenia: 20,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
920 kcal
|
Tłusz: 28,44g | Białk: 87,17g | Węglo: 86,78g.
Śniadanie: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Cream (Half & Half), Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Crackers, Chicken or Turkey Vegetable Soup (Home Recipe). Obiad: Crackers, Chicken or Turkey Vegetable Soup (Home Recipe). Przekąski/Inne: Pure Protein S'mores High Protein Bar (Small), Nonfat Fruit Variety Yogurt (Sweetened with Low Calorie Sweetener). więcej...
|
Traci 3,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|