Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 marca 2020
|
95,9 kg
Do tej pory straciłeś: 10,1 kg.
Wciąż do stracenia: 15,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2159 kcal
|
Tłusz: 67,68g | Białk: 144,57g | Węglo: 234,73g.
Śniadanie: Лента Kimnori Snack, Hochland Плавленный Сыр Чизбургер. Drugie Śniadanie: Рис Отварной, Вегус Карпаччо Говядина. Lunch: Рис Отварной. Podwieczorek: Рис Отварной, Говядина Оковалок (Обрезается до 0,3 см Жира). Obiad: Помидоры, Магнит Чеснок , Emmi Сыр Грюйер Швейцарский, КВЭН Крабовые Палочки. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Lucky_Romeo
|