Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 marca 2020
|
57,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0,2 kg.
Wciąż do stracenia: 1,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1628 kcal
|
Tłusz: 67,08g | Białk: 121,03g | Węglo: 129,88g.
Śniadanie: Лента Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Геркулес Пассим, Лента Семечки Очищенные, Лента Сыр Сливочный 50%. Lunch: Barilla Pipe Rigate N.91, Запеченный или Жареный Лосось. Obiad: Простоквашино Творог 2%, Сто Пудов Рисовая Мука, Дмитровский Молочный Завод Сгущенное Молоко, Яйцо (Целое). Przekąski/Inne: Пряники, Миндаль Миндаль. więcej...
|
Traci 2,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|