Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 marca 2020
|
83,8 kg
Do tej pory straciłeś: 16,2 kg.
Wciąż do stracenia: 9,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1251 kcal
|
Tłusz: 32,50g | Białk: 98,70g | Węglo: 138,42g.
Śniadanie: Пятерочка Лимон, Активиа Йогурт Питьевой со Злаками, Matti Мюсли. Lunch: Сырки Творожные 2203, Огурец (с Кожурой), Форель с Картохрй 2203. Obiad: Финики 2203, СибХлеб Сухарики Ржаные, Лужайкино Сметана 10%, Суп Пюре 2203. Przekąski/Inne: Choridos Чипсы из Мяса Птицы, Кальмар Отварной, Пятерочка Яблоко Сезонное . więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|