Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
katusha20141
Dziennik
23 mar 20
Dziennik katusha20141, 23 mar 20
Profil katusha20141
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Последние кг так тяжело даются, ещё чуть-чуть.....
68,8 kg
Do tej pory straciłeś:
24,8 kg
.
Wciąż do stracenia:
0,8 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 23 marca 2020:
461 kcal
Tłusz: 20,79g | Białk: 25,65g | Węglo: 39,29g.
Śniadanie:
Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Ваниль.
Lunch:
Herbalife Батончик Формула 1 Экспресс, Винегрет.
Przekąski/Inne:
Вода.
więcej...
Traci 1,4 kg na tydzień
0 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Как я вас понимаю🙃 Я ушла от последних кг, решила заниматься формой и состоянием тела. А последнии 3-4 кг уйдут сами постепенно при соблюдении дефицита🥰 Зато будет форма 🔥
22 mar 20 przez użytkownika:
13Валентина
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi katusha20141
Zobacz Pełną Historię