Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 marca 2020
|
83,5 kg
Do tej pory straciłeś: 5,5 kg.
Wciąż do stracenia: 11,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1379 kcal
|
Tłusz: 53,04g | Białk: 73,64g | Węglo: 155,55g.
Śniadanie: Борщ Украинский, Болгарский Перец, Яйцо Всмятку, ВкусВилл Сырники из Сыра Рикотта, Якобс Кофе Растворимый, Красная Цена Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Вода. Lunch: ВкусВилл Запеканка из Творога 5%, Борщ Украинский, Якобс Кофе Растворимый, Красная Цена Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Вода, President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Болгарский Перец, Хлебзавод 28 Хлеб Украинский Новый, Хрен, Китайская Капуста, Помидоры, Жареное Яйцо без Жира, Delicados Мексиканская Лепешка Tortillas. Obiad: Cheetos Кукурузные Снеки "Усы" со Вкусом "Пицца". więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|