Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 marca 2020
|
68,7 kg
Do tej pory straciłeś: 8 kg.
Wciąż do stracenia: 8,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1400 kcal
|
Tłusz: 51,38g | Białk: 82,24g | Węglo: 151,73g.
Śniadanie: Буздякский Соус Краснодарский, Морковь, ВкусВилл Фарш из Говядины, Националь Булгур. Lunch: Сэн Сой Соевый Соус, Дары Кубани Масло Подсолнечное Нерафинированное, Сэн Сой Фунчоза, Зеленый Перец, Кабачок, Зеленая Фасоль (Замороженная), Тыква, Куриное Филе. Obiad: Тыква, ВкусВилл Фарш из Говядины. Przekąski/Inne: Морковь, Пятерочка Яблоко Голден, Виноград. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|