Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 marca 2020
|
96,5 kg
Do tej pory straciłeś: 10,6 kg.
Wciąż do stracenia: 28,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1569 kcal
|
Tłusz: 73,33g | Białk: 81,71g | Węglo: 160,38g.
Śniadanie: Простоквашино Молоко 2,5%, Хлебец, Ермолино Рулет Куриный, Даниссимо Творожок с Киви, Увелка Каша 5 Злаков, Ермолино Творог 2%. Lunch: Скумбрия Запеченная, Роллтон Грибная Лапша по-Домашнему. Obiad: Конти Ронни, Ермолино Рулет Куриный, Томатный Кетчуп, Макароны с Маслом. Przekąski/Inne: Лимон, Сахар. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|