Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 marca 2020
|
65,7 kg
Do tej pory straciłeś: 4,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1167 kcal
|
Tłusz: 26,90g | Białk: 88,79g | Węglo: 140,38g.
Śniadanie: Пятерочка Груша Сезонная , Махеевъ Кетчуп Томатный, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Картошка Вареная. Lunch: Elementaree Печенье Флорентин, Ашан Киви, Яичный Белок, ВкусВилл Каша из Полбы на Воде. Obiad: Говяжий Бульон, Пятерочка Груша Сезонная , ВкусВилл Хлеб Литовский Домашний Бездрожжевой, Окей Говядина Духовая. Przekąski/Inne: Огурец (с Кожурой), Окей Говядина Духовая, Elementaree Печенье Флорентин, Сметана 20%, Магнит Томаты Свежие, Картошка Вареная, Окей Говядина Духовая. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|