Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 marca 2020
|
93,3 kg
Do tej pory straciłeś: 20,2 kg.
Wciąż do stracenia: 24,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1046 kcal
|
Tłusz: 35,39g | Białk: 60,48g | Węglo: 129,25g.
Śniadanie: Кофе, Помидоры, Дижонская Горчица, Авокадо, Вареное Яйцо, Рома Хлеб Болгарский . Lunch: Морская Капуста, Рис Отварной, Телятина. Obiad: Брокколи на Пару, Морковь на Пару, Цветная Капуста на Пару, Гречка Отварная. Przekąski/Inne: Яблоко, Сливы. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi pavlyshyna.tetiana
|