Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 marca 2020
|
84,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 6,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1447 kcal
|
Tłusz: 46,91g | Białk: 65,52g | Węglo: 186,27g.
Śniadanie: Vivo Meglio Mandorla Drink, Conad Fette Biscottate Integrali. Lunch: Zucchero, Caffè (Espresso), Pasta al Forno. Obiad: Patatine Fritte, Pane Integrale con Lievito Madre, Scarola Cotta (Aggiunta di Grasso in Cottura), Braciola di Maiale. Przekąski/Inne: Cioccolata Calda, Melinda Mela Renetta, Caffè (Espresso). więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|