Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 marca 2020
|
55,2 kg
Do tej pory straciłeś: 2,8 kg.
Wciąż do stracenia: 4,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1444 kcal
|
Tłusz: 78,02g | Białk: 73,96g | Węglo: 110,38g.
Śniadanie: Бутерброд с Маслом и Сыром, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Vici Филе Хека, Мираторг Овощи Запечённые Гриль . Obiad: Салат Овощной с Маслом, Курица Гриль, Картофельное Пюре. Przekąski/Inne: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|