Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 marca 2020
|
57,4 kg
Do tej pory straciłeś: 3,4 kg.
Wciąż do stracenia: 2,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1354 kcal
|
Tłusz: 52,15g | Białk: 59,65g | Węglo: 160,60g.
Śniadanie: Ehrmann Продукт Йогуртный, Жареное Яйцо, Ашан Сыр Российский 50%, Сливочное Масло, Самарский Бкк Хлеб Бородинский. Lunch: Славянка Конфета Шоколадная, Baraka Финики Отборные, Мясновъ Чизкейк Творожный, Говядина Отварная, Сытоедов Суп Гороховый с Говядиной. Obiad: Рот Фронт Конфеты Маска, Чудесный Край Сухари Сдобные Пшеничные Ванильные, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Веселый Молочник Сметана 15%, Картофель Отварной, ФЭГ Огурцы Солёные, Говядина Отварная, Киви. Przekąski/Inne: Пятерочка Яблоко Красное . więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|