Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 marca 2020
|
67,5 kg
Do tej pory straciłeś: 4,5 kg.
Wciąż do stracenia: 7,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
602 kcal
|
Tłusz: 6,34g | Białk: 69,89g | Węglo: 70,71g.
Śniadanie: Granarolo Latte Parzialmente Scremato, GrissinBon Fette Biscottate con Cereali, Rigoni di Asiago Marmellata di Pere, Poggio del Farro Flakes di Farro. Lunch: Amadori Arrosto di Fesa di Tacchino, Peperoni Gialli Dolci. Obiad: Zucchine, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|