Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 marca 2020
|
69 kg
Do tej pory straciłeś: 17 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
903 kcal
|
Tłusz: 25,85g | Białk: 26,61g | Węglo: 89,99g.
Śniadanie: Melão, Mamão Formosa. Lunch: Hortifruti Quibe de Forno com Requeijão Cremoso, Lacta Chocolate Ao Leite, Vinho Cabernet Sauvignon, Alface de Folha Verde, Bom Destino Mussarela de Búfala, Salada de Maionese. Obiad: Caldo de Mandioca. Przekąski/Inne: Pão Integral, Seara Salaminho. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi staelveloso1
|