Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 marca 2020
|
98,4 kg
Do tej pory straciłeś: 8,6 kg.
Wciąż do stracenia: 14,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3379 kcal
|
Tłusz: 234,29g | Białk: 247,16g | Węglo: 49,72g.
Śniadanie: Aldi Rote Paprika, Seeberger Mandeln, REWE Avocado, Cocktailtomaten, Le Rustique Kräftig-Würzig, Gut & Günstig Salami Sticks Pikant. Lunch: Dulano Sülzwurst, Gutes Land Sandwichscheiben mit Gouda, Gut & Günstig Delikatess Katenrauchwurst, Gut & Günstig Rotwurst, Milfina Butter , Lidl Hackfleisch Gemischt, Netto Eiweißbrot. Obiad: Thomy Les Sauces Hollandaise, Brokkoli, Entrecote. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|