Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 marca 2020
|
59,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 4,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1573 kcal
|
Tłusz: 79,56g | Białk: 60,89g | Węglo: 170,16g.
Śniadanie: NovaSweet Стевия, Greenfield Чай Чёрный, Миндаль. Lunch: Колос-Пром Рулет Сдобный с Маком, Аджика, Огурец (с Кожурой), Каждый День Сельдь Слабосолёная, Сарделька, Гречка Отварная. Obiad: Сырный Суп, Банан. Przekąski/Inne: Банан, Варенье из Смородины, Избенка Творог Зернёный 4%. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|